12月26日下午，南阳市第五小学联合宛城区未成年人心理辅导中心，举办心理健康教育进校园活动。

国家二级心理咨询师、河南省教育厅家庭教育特聘专家、南阳市妇联家庭教育专家团讲师郭老师为南阳五小的孩子们带来主题为“健康心理，快乐成长”的心理健康教育讲座。郭老师从心理不健康表现、做情绪的主人、不良情绪的调适等方面，和同学们交流探讨心理健康与快乐成长。

通过郭老师生动的讲解及与同学们亲切的交流，同学们明白了什么是不健康心理表现形式，如何了解自己、接纳自己、肯定自己，如何学会舒缓疏解自己的不良情绪。她鼓励同学们要学会拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标，用每天持之以恒的行动去实现一个个的小目标，从而实现自己的快乐成长。（南阳日报客户端）